Abnehmen und Muskelaufbau — German

Abnehmen und Muskelaufbau

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Hallo zusammen
Bin neu hier und möchte versuchen mit Hilfe von myfitnesspal meine Ernährung umzustellen und besser zu kontrollieren.

Kommentare

  • FetteBrotspinne
    FetteBrotspinne Beiträge: 12 Member
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    Moin !
    Bei der Ernährung kann Dir MFP helfen, den größten Anteil hast Du aber dabei. Genauso wie beim Muskelaufbau. Ich wünsche viel Erfolg beim Erreichen Deiner Ziele.
  • soleroexotic
    soleroexotic Beiträge: 6 Member
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    Vielen Dank für die Erfolgswünsche. Klappt bis jetzt ganz gut. Die App ist mir eine grosse Hilfe, damit ich die kal. Im Griff behalte. Mit Training konnte ich bereits 7kg verbrennen. :)
  • Ramona0605
    Ramona0605 Beiträge: 73 Member
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    Wow, herzlichen Glückwunsch!🙂
  • soleroexotic
    soleroexotic Beiträge: 6 Member
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    Vielen Dank😊
  • davidjakobstern
    davidjakobstern Beiträge: 4 Member
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    Wir sind im selben Team :-)