Abnnehmen — German

Abnnehmen

tasnimgharbi7
tasnimgharbi7 Beiträge: 1 Member
in Ziel: Gewichtszunahme und Bodybuilding
Hallo ich bin tasnim und ich will 21kg abnnehmen aktuelle Gewicht 92kg ziel ----> 69kg , wish me luck ❤️

Kommentare

  • LuckyLuki70
    LuckyLuki70 Beiträge: 639 Member
    Hi Tasmin!
    Willkommen hier und viel Erfolg 💪
    Hast du schon einen Plan, wodurch du dein Gewicht reduzieren wirst?
    Den ersten Schritt hast du ja schon gemacht - hierher 😊
    Wobei ein kleiner rechenteufel mit dabei ist: 92 kg - 69 kg = 23 kg, nicht 21 kg 😉 aber das soll nicht entmutigen 😉
  • geo_rf
    geo_rf Beiträge: 1 Member
    Hi Tasmin!
    Wieviele KG hast du schon geschafft. Verfolge ein ähnliches Ziel.
    LG René

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