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Sport
Hallo liebe Mitstreiter, Meine Ernährungsumstellung und Zuckerentzug läuft bisher schon ganz gut, in kleinen Schritten fällt es mir leichter. Mein großes Problem ist der Sport, ich bin im Fitnesscenter angemeldet. Meistens laufe ich zu Beginn 30 Minuten auf dem Crosstrainer und klapper danach die Kraftgeräte ab. Aber das…
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MFP-Mitstreiter
Hallo liebe Mitstreiter! Ich lese jetzt ca. 3 Wochen recht aktiv im Forum die aktuellen Threads mit und habe schon einiges erfahren. Nun möchte ich gerne mal von euch wissen, wofür ihr MFP nutzt (Abnehmen, Zunehmen, Selbstkontrolle), was ihr erreichen möchtet oder schon erreicht habt. Was war euer Startgewicht? Vielleicht…
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Quadratisch, Praktisch, oder Rund?
Hey liebe Community, Ich habe diese App nun schon ein Jahr und nutze sie leider schlecht als recht. Mal kurz zu mir: Ich bin 25 Jahre alt und habe es geschafft auf 130 Kilo zu kommen. Vom Geist und Willen bin ich eeeeigentlich recht motiviert, aber mein innerer Schweinehund liebt Zucker und den breiten Ar*** auf dem Sofa..…
