Freeletics

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I am a free athlete! - Freelethen stellen sich vor

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  • Grace_Wo
    Grace_Wo Posts: 31
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    Willkommen draconie! Äääääh mich finde dich in der App nicht :-((((
  • phoenix_ft
    phoenix_ft Posts: 10 Member
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    Hi wie auch der Rest, stelle ich mich erst mal kurz vor.

    Ich bin 30 und habe über die 1,57 m nicht hinausgeschafft, dafür aber beim Gewicht :laugh: welches ich von meinem Kampfgewicht von 72 kg auf mittlerweile 66 kg reduziert habe (halte dieses Gewicht mehr oder minder auch schon eine Weile)
    Ein Zielgewicht ... tja ich fände 58 kg super, aber solange die Masse runtergeht ist das Gewicht eigentlich eher Nebensache
    Ich fahre meist mit dem Rad zur Arbeit (sind nur 6 km) und gehe gelegentlich mit einer Freundin Joggen (zwischen 5-10 km)
    Ansonsten habe ich Sport den Großteil meines Lebens eher gemieden, außer Marathonlesen und Couchsurfing zählt :tongue:
    Ich habe mich mit Insanity und Fit ohne Geräte beschäftigt und finde das Konzept ohne Fitnessstudio mit eigenem Gewicht sehr gut - über diese Schiene bin ich dann auf Freeletics gestoßen und dachte... Das musst du ausprobieren, Aphrodite gemacht und gesagt ...FÜRCHTERLICH :noway: - ich würde gerne - wer macht mit - ohh 30% Rabatt - das schaff ich auch alleine! :laugh: tja und hier bin ich
    Ich würde gerne in "absehbarer" Zeit gerne vernünftige Klimmzüge, dann Muscle Ups und irgendwann dann Front Lever oder auch die Human Flag schaffen. Ich weiß nicht, ob Freeletics mir zu all meinen Zielen verhelfen kann aber um erstmal wieder fitter zu werden, zusätzlich etwas Gewicht zu reduzieren und ein bisschen Kraft zu bekommen - dass kann es, da bin ich mir sicher.
    Mein erstes Workout mit meinem Coach findet dann heute statt - 10km hat er sich überlegt und dann noch Venus - mal schauen, was meine Muskeln davon halten werden.
    Was mir am besten gefällt... dass man sein eigenes Gewicht und nicht viel mehr benötigt - immer und zu jeder Zeit ein Training möglich ist und ich vermute ich habe einen Schuss weg :smokin: sonst würde ich mir sowas nicht antun

    Username: Franziska Timm
  • eloCinya
    eloCinya Posts: 2
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    Dann will ich hier auch mal:

    Ich bin 37 Jahre alt, 1,55 m groß ( wenn man das groß nennen kann^^) und 70 kg schwer.
    Ich habe mittlerweile insgesamt 23 kg abgenommen, 5 davon seid ich bei mfp bin und es sollen noch 10 bis 15 kg folgen.

    Richtig ernsthaft Sport betreibe ich wieder, seid ich nicht mehr rauche ( also seid einem Jahr und acht Monaten), erstens lenkt es ab und zweitens ließ sich so die wiedermal aufsteigende Tendenz der Waage stoppen.
    Mittlerweile merke ich , das ich den Sport brauche...ich muss mich regelrecht zu Ruhetagen zwingen, vor allem seid ich mit Freeletics angefangen habe.

    Auf Freeletics bin ich eher zufällig gestoßen, Videos im Internet und dachte, cool das probierst einfach mal aus...
    Ich habe mich dann registriert und erstmal die drei Probewochen, die man kostenlos per Mail bekommt, gemacht.
    Da ich der Typ bin, der jemanden braucht, der einem sagt, was wann zu tun ist, dachte ich, ich probier den Freeletics-Coach mal aus.
    Ich bin jetzt in der siebten Woche, ja ich fluche oft und halte den Coach zeitweise für völlig bekloppt, aber ich habe die Entscheidung bisher nicht bereut.

    Abgenommen habe ich in den bisherigen sieben Wochen nicht wirklich, aber die optischen Ergebnisse sind ganz gut....

    In der App bin ich unter Elo Cinya zu finden.
  • Jessi_Th
    Jessi_Th Posts: 4 Member
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    Nun bin ich mal dran:

    Meine Name ist Jessi.

    - Alter: 32, Grösse 1.72m

    - Gewicht: 71kg, Zielgewicht: 65kg (mehr oder weniger)

    - Welche sportlichen Erfahrungen hast Du bislang gemacht? - In meiner Jugend war ich im örtlichen Schwimmverein recht erfolgreich. Dann kamen die Flegeljahre und ich hörte natürlich auf. Mit 30 habe ich das Schwimmen dann wieder für mich entdeckt, in Form von Open Water Veranstaltungen. Auch habe ich angefangen Rennrad zu fahren. Und jetzt kommt etwas das ich selber nicht fassen kann: ich gehe joggen! Ja, ich gehe joggen. Vor etwas 4 Jahren hätte ich mit der Zigarette in der Hand allen die das sagen, einen Vogel gezeigt.

    - Wie bist Du zu Freeletics gekommen? - Durch das Forum hier.

    - Was versprichst Du Dir von Freeletics? - Muskelkater! Den Einstig in die Fitnessszene.

    - Was gefällt Dir am besten an Freeletics? - Das ich es draussen im Wald machen kann. Werde mir keine Stange kaufen. Wir haben einen Vitapacour (Trimm dich Pfad) um die Ecke, den ich eh schon viel nutze, dort gibt es alles was ich brauche.

    - Wie ist Dein Username bei Freeletics? - Jessi Th
  • Coolix2013
    Coolix2013 Posts: 5 Member
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    Moin, ich bin der Jan.

    Alter: 25
    Größe: 180 cm
    Gewicht: 95-96 kg
    Zielgewicht: 83-85 kg

    Welche sportlichen Erfahrungen hast Du bislang gemacht:
    Lange Zeit gar keine, bis ich zu Capoeria gelange, welches ich 7 Jahre lang gemacht habe. Musste ich aber auf Grund mangelnder Betreuung des Lehrers aufgeben

    Wie bist Du zu Freeletics gekommen:
    Weiß ich gar nicht mehr so genau, hab im Internet gegoogelt und auf YouTube rumgesucht.

    Was versprichst Du Dir von Freeletics:
    Hochintensives auspowerndes Training, das vor allem erst mal Fett verbrennt und später Muskeln aufbaut.

    Was gefällt Dir am besten an Freeletics:
    Das Training?^^ Ja freies Training, dass mit eigener Masse gemacht wird und einen athletischen Body verspricht, im Gegensatz zum Ottonormalpumper :laugh:

    Wie ist Dein Username bei Freeletics:
    Jan. Coolix2013
  • MADTennisLifestyle
    MADTennisLifestyle Posts: 27
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    Alter: 19
    Grösse: 182 cm
    Gewicht 86-90KG
    Zielgewicht 77,7KG

    Welche sportlichen Erfahrungen hast Du bislang gemacht?
    Kraftsport, Ausdauersport, Tennis

    Wie bist Du zu Freeletics gekommen?
    Durch Paul und Michael!

    Was versprichst Du Dir von Freeletics?
    komplette Transformation - Body, Mind & Soul

    Was gefällt Dir am besten an Freeletics?
    Dieser Reiz jedes mal besser zu sein, egal ob Technik, Schnelligkeit, Zeit, Reps usw. :)

    Wie ist Dein Username bei Freeletics?
    Marcello Antonio Dreier

    PS: Hab zurzeit gezwungener Maße Trainingspause wegen unterer Rücken Verletzung. Werde sobald ich wieder fit bin und es mir zutraue langsam aber doch wieder anfangen.

    Bin Coach Ende 2te Woche aber wie gesagt kann noch nicht fortsetzen..

    Würde mich freuen auf eure Unterstützung.
    Wünsch euch viel Erfolg mit Freeletics! :)
  • GatoDePlata
    GatoDePlata Posts: 10
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    Hallo an Alle!
    Seit gestern bin ich auch eine "freeletin" mit einem Coach :flowerforyou:
    Heute habe ich mein erste Tag geschafft. :drinker:

    Also:
    - ich bin 41 Jahre alt, 174 cm groß

    - im Moment bin ich 92 kg; mein Zielgewicht ist 57-60 kg (wie vor meine zwei Schwangerschaften)

    - Welche sportlichen Erfahrungen habe ich bislang gemacht?
    Gute Frage :) Frühe habe ich ziemlich viel Ballett gemacht.

    - Wie bin ich zu Freeletics gekommen?
    Hier bei myfitnesspal bin ich über Vorher/Nacher Bilder gestolpet.

    - Was verspreche ich mir von Freeletics?
    Fettverbrennung, Körpertransformation

    - Was gefällt mir am besten an Freeletics?
    Dass ich dass ich Ziele erreiche und dass ich nicht allein bin.

    - Wie ist Dein Username bei Freeletics?
    i-can-do-it
  • dorje77
    dorje77 Posts: 92 Member
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    Darf Ich hier auch in English schrieben, oder nur in Deutsch? Für mich es ist ein bißchen schwer im Deutsch vorstellen (aber ich kann probieren :) ).
  • Timson81
    Timson81 Posts: 80 Member
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    I can only speak for myself, but I guess english is fine. :smile:
  • Fettwech
    Fettwech Posts: 88
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    English is fine too! :)
  • dorje77
    dorje77 Posts: 92 Member
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    OK... Aber Ich will mein Deutsch verbessern, so villeicht darf ich in die Zukunft ohne Problemen schrieben (und lesen!). :)

    So...

    I'm 36 and 1,80 m tall.

    The first time I started freeletics was in january 2014 (I've done some tests before), but after 8 weeks I have to stop (I'll explain later). At the end of July I've bought again the coach program, started trainings at 27/07/2014 - with 98kg. My objective is to reach 84kg at the end of the 15 weeks.

    I've always trained martial arts and running, until I become father 7 years ago. :) Without the right continuity (and without modifying the calories intake :D), I experienced a real "wave" in my weight change, until I had a retinal deatachment in June 2013... After operation I had to stay 6 month without any kind of physical effort (they tell me that blood pressure can have consequences on the operated retina). So I've started freeletics exactly in january, but after 8 weeks I reached overtraining - and I had to stop again.

    I've heard about freeletics right before my retina deatachmnent, from a random chat in IRC (a martial arts channel). I've tried the program (pdf files sent by mail) and I thought: "UAU". :D

    My expectations are... At first, to return in a "human shape"! :D But not only that... I'm really excited on seeing how that kind of training is transofming not only my body, but also my mind. :)

    The things I prefer are... Hmmm... So, I really love all about freeletics. :D

    In freeletics community I'm registred with my real name and surname: Andrea Stanese.

    Ah, yes! For now, in 2 months, I've reached 89kg! :)

    So, that's all for the moment.

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