Hab heute mal statt "Shred" und "Bauch weg" dieses Wortkout probiert. In den etwa 35min habe ich 217 Kalorien verbrannt. Sehr ordentlich. Die Übungen in Level 1 finde ich schon sehr anspruchsvoll. Schade finde ich, dass zwischen den Übungen ein so schneller Wechsel ist, dass man nicht immer sofort mitkommt. Ich denke, ich…
Sandy hatte es angemerkt, es hat ja bisher noch keiner ein Gewicht genannt. Muss man auch nicht. Diejenigen, die das tun möchten, haben hier aber die Chance :) Am besten macht jeder nur ein Posting und durch die Editierfunktion kann man ja dann die neusten Werte eintragen. Wie findet ihr die Idee?