Poolpine

Salut. Bon... J'ai tout lu... Et du coup je ne sais plus quel bracelet acheter... Je suis paumée. D'ailleurs, j'ai une question : on n'est pas tenu d'avoir son smartphone quand on porte un bracelet, pas vrai ? Ouiii bon, je sais question bête, mais j'y connais rien. Moi j'étais tentée par le jawbone Up, parce que son prix…

Je dois trouver un sauna... On peut y aller tout habillé ?

Joli avant/ après... Félicitations !

Salut ! Je vis la même chose en ce moment, je fais du sport quotidiennement, de ce fait je prend de la masse musculaire et je ne perds pas de poids. Mais je m'affine du coup... J'ai perdu une taille de jeans ! Continues tes efforts, ca va descendre !

Salut, je suis ch'ti, mais j'habite dans le nord des Landes !:heart:

Hello ! Merci pour vos messages ! Je me sens un peu découragée aujourd'hui, je stagne depuis que j'ai commencé à compter les calories... Je fais beaucoup de sport et respecte scrupuleusement l'objectif de calories... Mais rien n'y fait... Et le découragement aidant j'ai bouffé plus de 200 calories de biscuits. Heureusement…

au secours !!!! on veut me retirer la peau !!!! merki ;)

merki :) au bout de 1.5 jours je suis tout à fait satisfaite de MFP, ça motive, pourvu que ça dure !

Mais ça va durer, avec une fine équipe comme nous et un outil pareil !

Coucou Fabiana, félicitations pour ta détermination ! (et pour ton français, j'aimerais parler espagnol aussi facilement :flowerforyou: ) J'ai pesé aussi 96 kilos (et pourtant je n'ai pas vécu 2 grossesses) et à force de persévérance je suis parvenue à en perdre une grande partie. Le sport est ton ami, et nous ici aussi…

Lol non... Les sorties à l'Americaine sont plutôt rares. On préfère promener chaque chien seul ou par deux, c'est plus sur et beaucoup plus agréable :wink: Au pire j'en ai eu 5 en laisse... Mais j'ai bien du regretter des la porte fermée derrière moi :sad: Et pour les gros chiens, j'arrive en général à les maîtriser, tout…

Nan mais je peux très bien craquer sur des trucs qui trainent au fond des placards, avec de la toile d'araignée enroulée autour... Quand j'ai envie de craquer je peux aussi bien me déplacer jusqu'au supermarché... J'suis une gueudin moi !!!!!

Bonjour, pour ma part j'ai 4 tatouages, le 5éme dans 2 jours, et je choisis soigneusement les emplacements. j'essaie de les placer judicieusement pour qu'ils ne souffrent pas d'éventuelles prises de poids, grossesses... :heart: j'adore les tatouages !

merci :) j'ai une collègue poulpe alors ! moi je n'ai pas d'enfants, mais j'ai une entreprise de gardiennage d'animaux, alors il me faut aussi plein de bras pour tenir les laisses :happy: mais comment ça marche en fait MFP ? Tous les jours je mets à jour et ça m'aide à suivre ? Est ce qu'il y a des fonctionnalités cachées…

ah non, je ne mange pas les poulpes, les pieuvres à la limite, mais pas les poulpes :laugh:

mais c'est mignon un poulpe !!! avec toutes ses petites ventousounettes !! merci pour ton message :) je vais tâcher de rester motivée, mais spo facile ! je suis seule à la maison toute la journée, et la tentation est grande...

Bonjour et bienvenue ;) ton bracelet Garmin c'est pour quoi en fait ? Pour la marche ?

Salut, je suis nouvelle aussi, j'espère que tu arriveras à retrouver la ligne :) bon courage

salut et bienvenue sport, alimentation équilibrée... c'est la base ;) bon courage

Salut Gruikkui... vaindiouss, t'as pas choisi le plus simple pour ton speudoow ! Bon courage, j'suis derrière toi, j'te lâche pas