anjemaro

merci a vous c tres gentil :)

merci bcp

et pour info je ne passerais jamais le cap du maillot de bain :/

au tu c aurelie j'ai moi meme encore besoin de sa pour prendre consience sur pour garder le rythme et ne pas faire n'importe koi .... courage

merci bcp enfin rien n'est acquis maintenant place au remusclage ;)

moi je fais equilibrage alimentaire avec velo d'appart tous les jour entre 30 min et 1h selon ma disposition et je complete avec de l'elliptique quand j'ai la forme ;=)

merci a vous oui c vraiment mon but pour montrer kon est tous capable je cotch actuellement ma soeur ki a perdu 5 kilos et je suis tres fiere d'elle

merci bcp j'encourage toute femme a le faire car apres ca !!! on revi meme si c pas tjr simple tous les jour le jeu en vos la chandelle

superbe c incroyable comment on peu mieu visualisé avec une photo avant apres .. ya pas tu es superbe bravo

Ca serait le bonheur ;)

dc g fai environ 1h de velo d'appart et 30 min elliptiq dc met calorie son bon ?? c ca

ok merci bcp mon mari ma fai la reflection tu mange pas les os donc normalement tu les pese pas mdrrrr il a pas tors

non je n'utilise pas de montre je me base a mon ecran du velo elliptique ou de velo d'appartement

bon bin c cool c ce ke g fais et effectivement un regal ;) merci bcp et une excellente journee a vous

c vrai que sur le site il parle de peau ou sans peau mais pas des os :/

snifff je m'en doutais ;) et puis non meme pas lol ya mieu en repas mdrrrr o fond de moi je m'etais dis que comme g le f=droit a 1300 cal ke jen ai mangé 2115 et gagné 1093 ca compensé :/ et oui dsl c vraiment un reflexe de fille ;)

brs bienvenu et bon courage pour ton parcour ;)

je vous suis c koi l'objectif

ahh super merci les filles je vais testé sa ;) sa me contrarié ce truc mdrrrr

pour moi c infusion et si vraiment fringale avant d'allé o lit je mange une compote

merci de votre reponse les filles super explication donc si il me reste du net c tous benef ;)

bonsoir les filles qui serait m'expliquer a quoi consiste le net qui est en page d'azcceuill avec nos calorie etc