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De retour parmi vous
Bonjour à tous! J’ai commencé à utiliser l’appli en 2014 et avec ce suivi j’ai réussi à prendre 17kg! Aujourd’hui je reviens pour une nouvelle perte. En 6ans il s’est passé énormément de changement pour moi qui m’ont fait reprendre 8kg. Je suis bien décidé à enfin les perdre et garder ces bonnes habitudes! Je sais que la…
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Après fêtes
Bonjour à tous, Je souhaiterais qu’on partage ici nos astuces pour compenser nos gros repas de fêtes! Que faites vous pour compenser les jours caloriques? Pour ma part pour préparer l’organisme je prend du charbon actif et des ampoules de radis noirs avant pendant et après les fêtes! Cela pour nettoyer et détoxifier mon…
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Deuxième passage sur le site
Bonjour à tous! Voici mon deuxième passage sur le site! Après une première réussite en 2014 avec une perte de 27 kg me revoici aujourd’hui! Suite à mon premier régime j’ai repris 7kg à cause de problèmes personnels je souhaite donc reperdre cela! J’ai besoin de vous et de votre expérience pour m’aider à nouveau ! Depuis…
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Mon avant/après
Bonjour à tous! A mon tour de faire un premier bilan de mon aventure MFP avec mon avant/après et ceci avec le plus grand plaisir! Pour ma petite histoire je mesure 1m65, j'ai toujours été ronde. J'ai fait de nombreux régimes durant mon enfance, sans succès. J'ai commencé mon régime début octobre avec un poids de 91.1kg.…
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Problème de ventre
Bonjour à tous, Je pesais 91kg en octobre 2014 lors de mon arrivée sur MFP et lors du début de mon régime. Aujourd'hui je pèse 80kg! J'ai réussi à perdre 10kg en faisant du sport : beaucoup de cardio minimum 30min par jour. Cependant j'ai un problème depuis toujours : j'ai du ventre. J'ai réussi à perdre des cuisses, des…
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Nouvelle abonnée :)
Bonjour, Je viens de m'inscrire sur le site myfitnesspal. J'ai 23ans et je souhaite perdre 17kg. Je n'ai pas vraiment de soutient de mon entourage. Dans ma famille on a tous tendance a être en surpoids plus ou moins important et la nourriture est un sujet sensible... Mon petit amis lui n'a pas de kilos en trop, au…
