marlenel77 Member

ho mandato l'invito per il gruppo a entrambi, più siamo meglio è!

Ciao @Calixtena , ti ho aggiunta al gruppo! Benvenuta!

wallace7991 ti ho aggiunto al gruppo, vediamo se il gruppo riesce a partire... ffl63 ha lanciato una sfida! ;)

voglia per? dimagrire? in quel caso, ti capisco bene 😅 A me spesso alcuni film o alcune canzoni danno la carica, ma la motivazione deve venire da noi stessi, devi farlo per te, visualizza il risultato e cerca di raggiungerlo! E ogni volta che vuoi mangiare qualcosa che la tua dieta non ti consente, accendi il cervello e…

Aggiunte entrambe al gruppo e benvenute!

invito inviato a entrambe al gruppo, ma il gruppo non è molto vivo.... più che il gruppo vi consiglio di aggiungere amici alla app e condividere con loro dubbi e consigli!

Ciao, secondo me, quando hai la tentazione di mangiarti una barretta intera di cioccolata o più, se questo è il tuo caso, devi riuscire a fare altro, chiama al telefono qualcuno, scrivi su un forum o su un blog o su un pezzo di carta... oppure esci di casa e vai a fare una passeggiata, ma nella direzione opposta al market…

Aggiunta al gruppo! Purtroppo il gruppo sta faticando a partire... È troppo più comodo scrivere sul proprio diario un post e condividerlo con gli amici 😊 Credo che il gruppo possa essere usato dai nuovi utilizzatori della app per trovare persone che hanno gli stessi obiettivi 😉

benvenuta! sei in buona compagnia qua 😉

Ho creato il gruppo "Dimagrire insieme" Non so se il gruppo sia meglio o peggio dei messaggi sui diari personali che già trovo interessanti e stimolanti ♥️ Proviamo anche il gruppo e vediamo come va... 😉

ma il gruppo creato l'anno scorso esiste ancora? Se si, aggiungete anche me! 😘 Se invece non esiste più viste tutte queste richieste si potrebbe provare a fare un gruppo nuovo per questo 2020 un po' sfigato 😉 e aggiungere almeno tutte le persone che nel 2020 hanno lasciato un messaggio in questa discussione. C'è qualcuno…

la volontà è sicuramente un ingrediente necessario per questo percorso 🤗

Ciao! Come ben sai hai scelto la app giusta! 😉

Ciao! Questa app è sicuramente molto comoda per tenere sotto controllo l'alimentazione quotidiana! Io senza non mi rendo conto, sgarro e quindi non dimagrisco, con la app invece ci riesco! 🙂 Vai avanti giorno per giorno e non scoraggiarti! E' quello che mi dico io ogni giorno! 😉

chiaro, non c'è nessun trucco, l'importante è muoversi e mangiare sano e ipocalorico... sarà fatto! grazie per i commenti 🙂

Ho staccato a malincuore l'integrazione con Google Fit :'(

Ciao, ho usato l'app nel 2015 e non so come in un anno sono riuscita a perdere 30kg da 116 a 86 poi ho smesso di usare la app e mi sono concessa degli stravizi, ho riprovato qualche volta ma non riuscendo a dimagrire mi deprimevo e ritornanvo a fare la solita vita mangiando troppo e facendo poca attività fisica. A giugno…