減量仲間を募集してます — Japanese

減量仲間を募集してます

はじめまして!
3ヶ月後に大切なイベントがあり
減量はじめました。

170cm 57.5キロ 体脂肪率 26%から
目標は体重53.5キロ 体脂肪率20%をきることです! ;)

1人で頑張るより、仲間と頑張った方がモチベーション保てるかと思います :p

減量してます!って方、一緒に頑張りましょう o:)

コメント

  • YUSA20180811
    YUSA20180811 投稿:41 Member
    一緒にガンバりんご🍎わん🐶🐼😀
  • peacetakabo04
    peacetakabo04 投稿:16 Member
    私はケトジェニックダイエット中です。
    糖質抑えるから辛い時もありますが結果はでてるので継続中(笑)
    良質な脂、脂質をとったり、肉食べたり何気に費用はかかるな…
  • 17122019
    17122019 投稿:1 Member
    僕も減量中です!!
    頑張りましょう😊
    僕は炭水化物を抜いてます👍👍
  • pandaman8899
    pandaman8899 投稿:1 Member
    ぜひよろしくおねがいします!