一緒に頑張っていただける方!
tmk131
投稿:2 Member
年齢・性別問わず、モチベ維持の為に一緒に頑張りたいです!
PFCを意識した食事と、しっかり筋トレをして引き締まった身体になるのが目標です。
自分に自信を持ちたくてダイエットを始め、4ヶ月目に入り-8kgの減量に成功。
今後は数字にとらわれないボディメイクに注力していきます!!
PFCを意識した食事と、しっかり筋トレをして引き締まった身体になるのが目標です。
自分に自信を持ちたくてダイエットを始め、4ヶ月目に入り-8kgの減量に成功。
今後は数字にとらわれないボディメイクに注力していきます!!
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コメント
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2kg/月あたりの減量、凄く理想的です!
目標のために一緒に頑張りましょう!0 -
@ryo1997rossoさん
> 2kg/月あたりの減量、凄く理想的です!
> 目標のために一緒に頑張りましょう!
折角コメントいただいてたのにお返事遅くなりすみません!
めちゃくちゃ嬉しいです♪♪
ちょっとモチベ低下中だったので、10月と共にスタートします!!(*⁰▿⁰*)1 -
自分も減量中です!
がんばりましょー!0 -
>今後は数字にとらわれないボディメイクに注力していきます!!
素敵です。
理想体型=理想体重とはならないもんですよね。
自分も理想の体を目指して頑張ります!0
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