Reacties
-
Welkom! Helaas woon ik inmiddels een jaar of 2 niet meer in Utrecht, dus aan mij heb je weinig.. Heb je niet iemand die je in ieder geval 'controleert'? Natuurlijk is samen sporten leuker en gezelliger, maar je zou ook een vriend of vriendin kunnen inschakelen om je elke week te vragen of je al bent geweest.
-
Ik heb helaas al meer plannen, en het westen van het land is voor mij helaas ook een flink eind weg (al gauw 2,5 tot 3 uur rijden). Als het de volgende keer beter uitkomt lijkt het me leuk om ook mee te gaan. Veel plezier in ieder geval!
-
Zou ideaal zijn, maar tot nu toe hou ik het op het forum via Safari. Werkt ook prima!
-
Welkom en heel veel succes beiden!
-
Het kan volgens mij nooit gezond zijn voor je lichaam om langdurig zo weinig te eten. Ik denk dat het voor een deel door gewenning komt. Je lichaam is er al tijden aan gewend om met deze hoeveelheden voedsel te functioneren, dus die zal niet aangeven meer honger te hebben. Ik zag in het andere topic het lijstje van wat je…
-
Welkom! Vervelend dat je al zo lang op bed ligt.. Heb je wel het vooruitzicht dat het beter gaat worden? Sporten wordt nu natuurlijk relatief wat anders, als het nu lukt om ergens 10 minuten te wandelen doet dat ook al wonderen. Maar ik weet natuurlijk niet precies wat je hebt en wat je lichaam allemaal wel en niet kan.…
-
Interessant om te lezen! Geeft me ook weer wat meer ideeën over de invulling voor mezelf. Sinds ik gezonder probeer te eten zit ik op dit ritme: Ochtend: havermout met amandelmelk en kaneel Tussendoor: 2 mandarijnen of 1 appel Middag: 2 boterhammen (volkoren of spelt) met smeerkaas, filet americain oid. 2 dagen in de week…
-
Welkom beiden en heel erg veel succes!
-
Ik heb mijn eerste doel voor dit jaar gehaald! Vroeger was ik een dramatische sporter, geen kracht en geen conditie. Vandaag heb ik de halve race van de Tough Ten Miles gelopen, 8km hardlopen door de modder met onderweg 13 hindernissen (muurtjes, touwbruggen, netten enz). Vooraf was ik bang voor de hindernissen en dacht ik…
-
Boek lezen? Daar heb ik alleen in de vakantie tijd voor.. :( Qua landen voeg ik niet zoveel spannends toe, wel hoeken van Nederland die nog niet genoemd zijn. Ik ben een geboren en getogen Brabander (Den Bosch), alleen voor de studie ben ik naar Utrecht verhuisd. Daar heb ik 7 jaar gewoond (en nog gewerkt in Vlaardingen,…
-
Bedankt! Heel streng ben ik gelukkig niet, ik spreek regelmatig oud-leerlingen die mijn lessen toch wel missen ;)
-
Hallo allemaal! Leuk om te zien dat het hier toch wel levendig is! Ik ben Mieke, 27 jaar oud en woonachtig in het mooie Twente. In het dagelijks leven verpest ik het leven van pubers door ze natuurkunde en scheikunde in te stampen. Al sinds ik klein ben ben ik te zwaar, ik heb altijd al teveel gegeten. Rond mijn 18e ben ik…
