wannebeeslim Member

Heel veel succes hier!

Heeeel veel succes hier Chris!

Kom ik met mijn ACCUPEDO :# :p

WOWWW wel adem blijven halen hoor :D Geintjuh! Meid je bent hier op het juiste adres. Goede adviezen en medelijners die allemaal het beste met elkaar voor hebben. Succes ;)

Dat gevoel heb ik ook! Maar ....Welkom Annemoon!

Hoi Nthiaan, gewoon lekker gaan loggen hier......en volhouden! Bekijk het afvallen op de lange termijn. Als je 500 gram per week af kunt vallen ( en gezien je lengte en gewicht kan dit lukken) dan ben je over 1 jaar 24 kilo lichter! Gewoon rustig aan en niet proberen om 2 kilo pw af te vallen. Probeer zoveel mogelijk te…

Mijn doel is om 250 gram per week af te vallen (gemiddeld). Ik zal dan in juli 7 kilo lichter zijn :D Dit moet haalbaar zijn. Ik heb al eerder zo'n rit gemaakt en in een jaar 12 kilo kwijtgeraakt. We gaan ervoor en met deze app gaat het zeker lukken! :)

Groene thee is ook een mogelijk middel om de stofwisseling te verhogen. En dat zonder dat de hartslag toeneemt. Groene thee bevat plantaardige, flavine bevattende eitwitten die het proces van verbranden van vetten versnellen. ff gepikt van internet. Flavine bevattende eiwitten......mmmm oke.... :D een ding is zeker voor…

Groene thee helpt stresshormonen te verlagen, vermindert slecht cholesterol en helpt je afvallen doordat de verbranding versnelt zonder je hartslag te verhogen. Ik gebruik het echt als een hulpje tijdens het afvallen. Ik heb een theebeker waar een halve liter in gaat en die klok ik zo naar binnen. 1,5 liter is misschien…

O mooi! Thanks :D

Welkom!

Welkom Francisriezouw! Je hebt een goede keus gemaakt om je hier aan te sluiten. Er lopen hier veel ervarings deskundigen rond die je echt goed advies kunnen geven. Ik heb hier al heel veel opgestoken in korte tijd. Veel meer als menigeen ander fora. Geen onzin adviezen maar dat ga je vanzelf wel lezen. :D Heel veel succes…

Deze lijnzaadcrackers maak ik meestal! Echt heerlijk :D http://degezondefoodie.nl/2013/12/29/superfood-crackers/

Havermout is voor mij bij uitstek dé maaltijd om de dag te beginnen. Ik kan er úren op vooruit en ik vind het heerlijk! Vooral op sportdagen is het een ontbijt waarmee ik echt kan knallen (op mijn manier danhe ;) ) Het verschil is echt zooo groot qua verbranding. Met een ontbijt van knäckebröd met mager beleg bv kan ik…

Zo'n vermoeden had ik al meiden! ;)

Ik vind het geweldig al dat gespar met elkaar! Ik leer er heel veel van kan ik je zeggen!

Ik vind het ook positief om aan het einde van de dag en bij het afsluiten van het loggen dit te lezen. Het geeft mij een motivatie :D

Jaaa echt zoo handig he? :D

Kijk es aan! Nog een deskundige erbij! Beter, hoe meer kennis in huis hoe beter de resultaten ;) Ben nog maar kort bezig hier maar heb al veel kennis opgedaan Tonny :D Welkom!

Ik heb het zelf opgelost :D inene...vraag me niet hoe stond daar de knop UNINSTAL :# nu nog kijken of de app en website morgen weer gelijk lopen met de gegevens. Groetjes van een wannebeeslim ;)

Dank je voor dit warme welkom!