-
vriendjes?
Samen sta je sterker!! Ik merk dat ik moeite heb elke dag in te loggen, maar wil m'n leven beteren :)
-
Knop om?
Het lijkt me maar niet te lukken om de knop helemaal om te zetten en te focussen op gezondere voeding. Hoe doen jullie dit? Focus houden zonder door te slaan hierin?
-
Pre workout
Hallo, Gebruiken jullie pre-workout? En zo ja welke? Ik pak er eentje (women's best) als ik echt futloos ben en moet trainen van mezelf, maar merk vaak dat ik me er redelijk misselijk door voel. Dit al bij een lage dosering. Hebben jullie tips?
-
Hoeveel eetmomenten op een dag
Hallo allemaal, Hoeveel eetmomenten heeft bij jou de voorkeur op een dag? Zelf ben ik er nog niet helemaal uit. Groetjes, Sanne
