Musikk & trening — Norwegian

Musikk & trening

hambroger
hambroger Innlegg: 25 Member
i Fitness og Trening
Hei, hva er deres erfaring med musikk og trening?

Jeg har lagt merke til at det hjelper meg å konsentrere på tunge base løft(bench, squat, markløft osv) og for å få tiden til å gå under øvelser som for eks planken.

Spesielt "Svensk house" lista på google play musikk.

Kommentarer

  • kristinanilsen89
    kristinanilsen89 Innlegg: 7 Member
    Bruker også musikk når jeg trener, virker som tiden går fortere da! For min del går det mest i rock siden det får meg litt gira og i godt humør :)
  • hambroger
    hambroger Innlegg: 25 Member
    Awesome :)
    Eh selv på leiting etter ny musikk å trene til, så hvis du har noen anbefalinger er jeg åpen for forslag.
  • kristinanilsen89
    kristinanilsen89 Innlegg: 7 Member
    redigerte oktober 2017
    Det går mest i Audioslave for min del, min absolutte favoritt. Ellers blir det også Jane's Addiction, Foo Fighters og litt 30 seconds to Mars :) De har alle endel sanger som passer fint for meg og min trening. Jeg merker musikken motiverer meg, siden det er musikk jeg allerede er veldig glad i å høre på :)
  • JKreiberg
    JKreiberg Innlegg: 1 Member
    Spotify har trenings playlister. Søk evt på workout. Jeg bruker dance/ club og techno. Det syntes jeg er effektivt på å få meg i "BEAST" mode ☺
  • eirikorn
    eirikorn Innlegg: 4 Member
    Samme her! Sjekk ut Melbourne Shuffel Music Mix på YouTube.

    Noen som bruker nightcore? Sykt rask tempo som får meg til å kjøre på ihvertfall :p

Kategorier