-
Velkommen til MyFitnessPal-samfunnet!
Velkommen til vårt samfunn! Denne forumkategorien, Oppskrifter, er til for å dele favorittoppskriftene dine og for tips til sunn matlaging. Pass på å poste i riktig forum; emner som er off-topic vil enten bli fjernet eller flyttet til riktig emne. Vårt hovedforum og grupper opererer under MyFitnessPals retningslinjer for…
-
Frokost med egg og tomater
To egg og tomater, med en god blings mellomgrovt brød fra bakeriet i Lom. Schakenda❤️ Metter godt, ca 340kcal
-
Oppskrifter på android
Heisann jeg finner ikke nye oppskrifter på android versjonen vet noen hvor man finner det eller er det bare android som ikke har?
-
Hvordan importere oppskrifter fra nett med url?
Jeg leste et sted at man kan importere oppskrifter til MFP med url, og at den airomatisk kan beregne kcal pr porsjon ut fra oppskriften. - Men hvordan gjør jeg det? Jeg begynte å bruke appen bare i går, og har bare sett på appen på telefonen. Må det gjøres fra nett/PC-browser? Og bare fra engelske sider? Eller hvordan er…
-
Proteinpannekaker med banan
Dette er en favoritt som er i ferd med å bre seg rundt i treningsmiljøet mitt. Proteiner er ikke bare for treningsnarkomane; de holder deg mett lenger enn karbohydrater på færre kcal. Oppskriften er todelt; først den orginale og deretter min modifikasjon etter x-antall runder med diggelidigge pannekaker 2 egg 1 banan Kjør…
-
Frokost/lunsj med mindre karbohydrater
Hei hei! Jeg elsker brødskiver og kunne gjerne spist dette til hvert måltid. Ser jo at brød inneholder mye kalorier ( ja, jeg spiser bare grovtbrød, helst hjemmelaget). Jeg har en aktiv jobb og er helt avhengig av en skikkelig frokost og lunsj. Kan noen av dere dele noen gode frokost/lunsj ideer som er litt…
-
Kjempe god kyllingsuppe
I dag så lagde jeg en kjempe god kylling suppe til middag som jeg tenkte jeg ville dele med dere :) Jeg pleier alltid å ta mål og mengde på feelingen, men jeg skriver ca mål her sånn at dere har noe å gå ut i fra. Denne oppskriften er nok til 2-3 personer i 2 dager. 4 Store kyllinglår ca 1,5l kylling eller kalve kraft (jeg…