-
Velkommen til MyFitnessPal-samfunnet!
Velkommen til vårt samfunn! Denne forumkategorien, Fysisk helse og trening, er til for å dele fitnesstips og treningsforslag med andre MyFitnessPal-medlemmer. Pass på å poste i riktig forum; emner som er off-topic vil enten bli fjernet eller flyttet til riktig emne. Vårt hovedforum og grupper opererer under MyFitnessPals…
-
Noen fra Kr.sand?
Hei. Noen fra Kr.sand som er interessert i å snakke? Trenger en turkompis, blir så lite samtaler med bikkja🙈
-
Logge trening i tillegg til automatisk skritteller
Jeg har tilkoblet min Fitbit til kontoen som legger inn kcal automatisk. Skal jeg da logge treningsøkter i tillegg, eller blir det litt dobbelt opp siden kaloriene allerede logges via Fitbit?
-
Kostholdsplan
Hei. Noen her som har noen kostholdsplaner på rundt 1800-2000 kcals liggende? Spiser mye kylling, laks og kyllingkjøttdeig.
-
Leter etter flere slanke-venner
Hei, Mitt mål er å gå ned 18 kg. Jeg har vært på myfitnesspal en uke nå, og føler siden er så øde. Noen som også ser etter flere venner på myfitnesspal og har omtrent de samme målene som meg? Jeg er interessert i både mat- og treningstips! Jente, 24 år.
-
Hvordan logge styrketrening for å få det som kcal-forbruk
Hei, tenkte å bruke myfitnesspal for å holde litt oversikt over trening og mat fremover. Jeg ser at styrketrening ikke teller som kcal-forbruk, og tenker dette jo må bli litt feil. Regner med jeg da kan føre det som kardio i stedet, men hvor mye forbrenner man egentlig på en økt med RYP-programmet til Tech Nutrition? Noen…
-
Hvilken Treningsform har du?
Først og frems hei alle sammen som er innom. Hva og hvordan trener du? Det er dagens spørsmål fra meg. Jeg selv trener yoga hjemme 2-3 dager i uken. Jeg trente på treningssenter før med kondisjon og litt styrke, men etter jeg begynte å jobbe 3-4 dager i uken har jeg ikke lenger overskudd til treningsentertrening, så da ble…
-
Løper du?
Hei. Det er så stille på det norske forumet at jeg tenkte det var rett å gi en lyd. Har sync'et min Garmin mot MFP i lang tid og har mange gode venner som oppmuntrer på veien. Men det kunne vært artig med noen norske venner også! Jeg liker å løpe, sykle og svømme. Pluss calisthenics. Er du der også? Og i området…
-
Musikk & trening
Hei, hva er deres erfaring med musikk og trening? Jeg har lagt merke til at det hjelper meg å konsentrere på tunge base løft(bench, squat, markløft osv) og for å få tiden til å gå under øvelser som for eks planken. Spesielt "Svensk house" lista på google play musikk.
-
Polar pulsklokke
Er det noen som kan hjelpe meg litt? Har fra før polar m400, men ønsker egentlig pulsmåling på håndleddet. Har sett litt på m430, men samtidig kommer jeg fram til at v800 kanskje hadde passet meg best da jeg ønsker å kunne få tilbakemleding på svømmeteknikk osv.. Noen som har innspill/erfaringer?
-
Trening/mosjon Trondheim
Heisan! Jeg bor på Charlottenlund, og ser etter treningskamerater i Trondheim. Jeg skal ned ca 30 kilo, og må svette litt før den tid :smile: Hilsen Lars
-
Noen som er gode i geometri? Stigning på tredemølle.
Dette er kanskje feil sted å legge inn dette spørsmålet på, men jeg fant ikke noe bedre. Saken er at jeg lurer på hvordan "incline" på tredemøllen min er, fordi den virker annerledes enn på min gamle, og forklaringen skjønner jeg ingenting av. Dette er diagrammet som følger med tredemøllen: http://bildr.no/view/NmRwb2Vq Er…
-
Kan MFP få inn treningene mine fra Endomondo?
Jeg er helt ny her, og lurer på om jeg må registrere trening manuelt, eller om myfitnesspal kan lese treninigene mine fra Endomondo? Det hadde vært gull :)
-
Nye treningsrutiner
Hittil har jeg bare hatt ett styrkeprogram jeg har fulgt. Laget meg et nytt styrkeprogram i dag, så jeg har to å variere mellom. Foreløpig er jeg usikker på om jeg klarer å gå i morgen. :o Helt nytt program = helt nye muskler #denfølelsen
-
Fitbit
Jeg tenker å bytte ut min Fitbit Ultra, med en Fitbit One. Hvis noen er interessert i Fitbit Ultra, hyl ut! :)