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Óleo de Cártamo
Olá pessoal! Me indicaram tomar óleo de cártamo para ajudar a diminuir a gordura abdominal... alguém aí já usou? Sabem me indicar marca e sugestao de consumo??? Muito obrigada!
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Pizza caseira
Oi pessoal! Por acaso alguém aí sabe me informar as informações nutricionais (ou, pelo menos, quantidade calórica) daquelas pizzas caseiras, com massa alta, que a gente geralmente come fria?? Não encontrei em nenhum lugar! Muito obrigada!!!
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Livro Emagrecer de Vez
Olá pessoal! Alguém aí tem ou já leu o Emagrecer de Vez do Rodrigo Polesso? Vale a pena? Percebi que ele tem umas idéias bem "diferentes", mas não consegui me aprofundar muito - só vi o vídeo que está rolando por aí... Abraços e um ótimo final de semana pra todos!
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Termogenicos (Queimadores)
Olá pessoal! Alguém aí teria algo a falar sobre os suplementos termogenicos (queimadores)? Eles auxiliam mesmo na perca de peso? Prós e contras? Se alguém indica, qual marca? Desde já muito obrigada!
