Jag är ny och undrar varför det är så svårt att behålla en vikt när man gått ned några kilo ? — Swedish

Jag är ny och undrar varför det är så svårt att behålla en vikt när man gått ned några kilo ?

Alternativ
RagnarLaukkanen
RagnarLaukkanen Inlägg: 3 Member
i Introducera dig själv
Hej, jag är ny här och jag undrar varför det är så svårt att behålla vikten sedan man gått ner i vikt?

Kommentarer

  • RagnarLaukkanen
    RagnarLaukkanen Inlägg: 3 Member
    Alternativ
    Jag har försökt att gå ner 2kg men har bara någon dag efteråt gått upp lika mycket som jag gått ner !
  • SandraJaensson
    SandraJaensson Inlägg: 3 Premium Member
    Alternativ
    Hej! Är ingen expert och låtsas inte vara det heller, men det är ganska vanligt att man pendlar lite i vikt :-) Väger du dig samma tid varje dag, efter samma rutiner? Om du ätit och druckit en del vatten väger du ju mer än på fastande mage exempelvis.

Kategorier