Hjälp
camillalarsson1974
Inlägg: 7 Member
Behöver hjälp med hur mycket kalorier/dag man ska äta för att gå ner i vikt. hur många gram fett, protein, kolhydrater ska man äta varje dag?
Vad räknas som fett, protein och kolhydrater?
Vad räknas som fett, protein och kolhydrater?
1
Kommentarer
-
Det lät riktigt intressant .0
-
Det beror lite på vikt, längd och ålder.0
Kategorier
- Alla kategorier
- 156 Huvudforum
- 45 Introducera dig själv
- 23 Allmän hälsa, fitness och kost
- 6 Framgångshistorier
- 29 Mat och näring
- 16 Fitness och träning
- 21 Motivation och stöd
- 10 Recept
- 1 Småprat, kul och spel
- 63 MyFitnessPal Forum
- 2 MFP Nyheter och meddelanden
- 10 Webbplatsförslag/synpunkter
- 48 Teknisk support/hjälp