Større vægttab end forventet, men er det et reelt vægttab? — Danish

Større vægttab end forventet, men er det et reelt vægttab?

Lenevang
Lenevang Indlæg: 3 Member
i Generel sundhed, fitness og kost
Hej alle
Jeg har tabt 2 kilo på 6 dage, ved at indtage måltidserstanings bar og pulvershakes til morgen, frokost og som mellemmåltider, til aften spiser jeg almindelig mad ( kød og rodfrugter/grøntsager)
Det er fedt at jeg har tabt mig 2 kilo allerede, men jeg tænker på om noget af vægttabet måske kan skyldes at jeg ikke øhhhm.. har så meget der fylder mine tarme op? ;) For jeg tænker ikke at shakes og bar fylder så meget i maven, som alm. mad ville gøre.
Så mit spørgsmål er, er mit vægttab reelt fedt tab, eller skyldes det mindre massefylde i mine tarme:)

Hilsen Lene

Kommentarer

  • tplinaa
    tplinaa Indlæg: 1 Member
    Hej Lene. Det er dejligt at tabe sig meget i starten. Den største del er nok væske tab. Når man spiser mindre fedt og sukker bindes der meget mindre væske i kroppen. Men du har sikkert også tabt noget på sidebenene. Held og lykke med de kommende uger. H Thomas
  • Lenevang
    Lenevang Indlæg: 3 Member
    Hej Thomas
    Tak for dit svar, det giver god mening :) Jeg regnede heller ikke med at det var et reelt fedttab, men det rart at vide hvad der sker i kroppen.
    Mange tak skal du have

    Hilsen Lene

Kategorier