-
Velkommen til MyFitnessPal Fællesskab!
Velkommen til vores fællesskab! Denne fællesskab kategori, Opskrifter, er til at dele din yndlings opskrifter og sunde madlavningstips. Vær venlig at sende i det rigtige fællesskab; emner, der er off-topic, fjernes enten eller flyttes til det relevante emne. Vores Hovedforummer og Grupper opererer under MyFitnessPals…
-
opskrift
Når jeg opretter en opskrift, er jeg ikke helt sikker på at det jeg gør er korrekt. Eks. jeg har et kernebrød med mange ingredienser, f.eks. 100 gram hørfrø, hvordan ville i skrive det? - det virker som om at man kun kan indtaste pr. servering. I det kernebrød jeg laver, får jeg omkring 25 skiver. Skal jeg så skrive 25…
-
KETO
Hej Nogen som har gode KETO opskrifter?
-
Ændring af portionsstørrelser på egen opskrifter
Hej Allesammen, Når jeg skal tilføje en portion mad på en opskrift jeg selv har oprettet så får jeg afvide hvor mang kalorier - men ikke hvor mange gram portionen skal være. Hvordan ved I så om I tager for meget eller for lidt mad?
-
Delte opskrifter
Hvor finder jeg de opskrifter andre brugere har delt offentligt? Hvis jeg fx vil taste en nicecream ind, kommer der jo mange forskellige med svingende kalorieindhold. Derfor vil jeg gerne kunne se, hvad den enkelte indeholder.
-
Hvordan kan jeg dele opskrifter
Min kone og jeg har begge fundet stor gavn af Myfittnesspal. Men jeg savner en måde, hvor jeg kan dele de opskrifter, jeg selv taster ind, med hende. Som det er nu, taster jeg ingredienserne, og hun registrerer det samlede tal under "hurtig". Jeg ved at jeg kan dele opskrifter med alle, men det er ikke hvad jeg er…
-
40/40/20 opskrifter
Hej Jeg ville hører om der er nogle der har opskrifter eller link til samme med makro fordeling på 40/40/20
-
Mangler måltider til Keto
Hej. Jeg kunne rigtigt godt tænke mig at kunne tilføje en eller flere herinde, som har et ton af måltider, mad osv, plotter ind. ift. en ketogen diæt. Det er lidt en mangel i appen, at man ikke bare kan søge. Og jeg mangler desperat lidt hjælp...😊 Håber, at nogen vil tilføje mig, eller omvendt. Hav det godt. Mvh. Lars
-
Opskrifter på anti-inflammatorisk kost
Hej. Jeg selv er begyndt at spise anti-inflammatorisk kost da det er bedre for min mave. Jeg ligger opskrifter op af dem jeg har fra bogen 'Den Store Anti-Inflammatorisk Kostguide' (nok mest dem jeg selv benytter mig af). Men jeg vil gerne høre om der er andre som også opretter opskrifter på MFP, så jeg har noget at…
-
Hjælp til hurtig mad søges
Jeg er godt på vej, men er løbet lidt sur i grøntsager og salat med 1 stk kød!! og salat til frokost. Min morgenmad fungerer. Må indrømme at maj måned er gået lidt skævt, men nu er jeg ovenpå igen. Det der er svært er madpakker, snacks og den hurtige aftensmad. Jeg mangler bud på hvad jeg kan erstatte det jeg plejer med,…
-
Madplan
Troede man kunne få en madplan her på appen til at tabe sig? 😊
-
Oprettelse af opskrift - hjælp 🙏🏼
Hejsa Nogen der ved om man ik kan oprette en opskrift uden at skulle skrive antal personer men evt vægten af retten? Jeg vil lave sammenkogt men det blir sgu svært at vide hvor mange portioner det blor til, i stedet for at kunne taste hvor mange gr jeg har spist??😬😋
-
Protein pandekager
Opskrift til 2 personer. 70 g nutramino protein ( smag vanilje) 75 g Havergryn 100 g kokosmælk ( light) 1 æg 5 æggehvider 1 stor banan 5 g flydende sødemiddel Velbekomme👍🏼
-
Opskrifter i app’en
Hej herinde Findes der ikke deciderede opskrifter herinde på app’en? Fx hvis man skal opfylde et vist antal kalorier, er der så forslag til et måltid man kan lave?
-
Her Deler vi opskrifter vi kan lide
Her har jeg fundet inspiration: https://www.valdemarsro.dk/beef-ramen/ Og her er så min version: :Vickys Simple Ramen: 300 g kylling brystfillet (skåret i strimler) 250g champignon (skåret i kvarte) 150g ramen nudler (kog dem efter anvisningen på nudelpakken) 2 rød peberfrugter (skåret i tern) 1 chili (fjernet korn og…
-
Hjælp til opskrift
Hej! Jeg er ny bruger af appen... jeg bagte nogle boller den anden dag og ville oprette dem som opskrift. Forstår ikke det med “portioner - hvor mange personer er det til?” - det blev til 16 boller .. så skal jeg skrive 16? Korrekt? Hilsen mig
-
Opskrifter vil ikke åbne eller lade sig slette
Er der nogen af jer, der ved hvordan man løser dette problem Når jeg vil redigere en opskrift, får jeg følgede meddelelse "There was a problem retrieving your recipe." Opskriften kan heller ikke slettes. Diva
-
Kan ikke oprette flere opskrifter
Hej, Jeg har indtil fornylig oprettet egne opskrifter med succes (tror jeg har 7). Nu kan jeg ikke oprette flere, eller der sker i hvertfald et eller andet mystisk, for når jeg har oprettet den fremkommer den et kort øjeblik af min liste med opskrifter, for så hurtigt, at forsvinde igen..NÅr jeg så på ny vil prøve at…
-
Problemer med at oprette opskrifter
Hej
-
engelske mål vs danske
Jeg forsøger at lægge en opskrift ind og skal f.eks have broccoli i. Men så får jeg de engelske mål ind. Findes de ikke med 1g f.eks? Mine sprogindstillinger er dansk. Mvh B
-
Fremgangsmåde
Når man opretter en opskrift ville der være rart med en rubrik, hvor man kan skrive, hvordan man tilbereder retten. Det er jo vældig godt, at man har styr på ingredienserne, når man ikke kan skrive fremgangsmåden! Hvordan skal andre så vide, hvordan det skal laves, hvis man vælger at dele opskriften.
-
Opskrifter.
Hvis du mangler opskrifter, så vil jeg klart anbefale Slankedoktor.dk. De har endda regnet kalorierne ud for os. http://slankedoktor.dk/opskrifter/default.aspx F.eks er deres grovboller med grøntsager rigtige gode og mættende. http://slankedoktor.dk/opskrifter/brod/291/grovboller-med-grontsager.aspx
-
Oprette en opskrift
Hej brugere af MyFitnessPal, Jeg vil gerne oprette en opskrift, der kan være tilgængelig for alle andre brugere, men det har indtil videre ikke lykkes mig at gøre det. Hvad skal man gøre og hvad er et "tag"? jeg kan ikke se boksen til højre, hvor det skulle være beskrevet. På forhånd tak. Hilsen Charlotte
-
Jule hygge
Hej, har i gjort jer nogle tanker / har forslag til jule snacks ? Ville gerne fx kunne have noget i stedet for chokolade, noget i stedet for pebernødder, noget i stedet slik osv, hvor der er få kalorier i.. men stadig er lidt december hygge over :) ?
-
Redigere i en opskrift
Kan man ikke redigere i en opskrift, er der nogen der ved det?
-
Indtastning af opskrifter
Hej. Jeg kan ikke finde ud af hvordan man kan se, hvad næringsindholdet er for 100 g i en opskrift, som jeg taster ind, frem for blot for "en portion". Jeg kan se, at andre har gjort det, så det må jo være muligt. Håber I forstår, hvad jeg mener.