Es ist gut, hier zu sein ...

Luza21

Hallo zusammen!
Nachdem ich euch auch auf Facebook schon gefunden habe, möchte ich auch hier ein herzliches Hallo lassen!
Ich habe hier schon bisschen geschmökert und sehe, dass ich mit meinen "Sorgen" nicht alleine bin.

Kurz zu mir:
Ich bin Ü50, verheiratet, berufstätig (eigentlich Teilzeit, aber ... ), habe 2 erwachsene Töchter, die bereits außer Haus sind und lebe mit Männe und unserem Kater im Süden Deutschlands.
Durch 2 Schulter-OPs und etliche Reha-Zeiten konnte ich 2013 keinen Sport machen, dazu kamen Frustessen, Schlafmangel (der Schmerzen wegen), ... und so sammelten sich insgesamt 12 Kilos auf meinen Hüften an *hmpf*

Nun kann ich zumindest sehr viel schon wieder machen (sportlich betrachtet), deshalb geht's jetzt auch wieder los. Am Donnerstag habe ich einen Termin mit dem Trainer im Fitnessstudio, einen Trainingsplan erstellen.

Also, packen wir's an! :bigsmile:

LG Luza