Hallo :D

Akimah86

Hallo

habe die App schon etwas länger aber diesmal will ich es wirklich.
NAchdem meine Waage eine gemeine Zahl zeigte, war das wie ein erwachen.
Aus meiner früheren Erfahrung wusste ich, das wenn ich Kalorien zähle, das gesamte besser im Blick behalten kann.
Bisher hats gut geklappt.
NAturlich gehört dazu nicht einfach zu verzichten bei mir, sondenr umstellen.
Ich esse mehr Gemüse und Salat, aber naschen tu ich durchaus auch, in Maßen natürlich.
Auch wenn ich erst knapp 5 kg geschafft habe, fühle ich mich viel besser.
Sogar meine Haut sieht besser aus

Die app finde ich genial, denn mein Handy hab ich eh immer mit, also mal fix was eintragen und gut is. Ich habe in der vergangenheit schon einiges ausprobiert und meist nicht mit erfolg.

Also dann auf gutes gelingen uns allen

matodemi

Herzlich Willkommen und viel Erfolg