Kokosblütenzucker und Birkenzucker
MariposaDeFlora
Beiträge: 23 Member
Hallo ihr Lieben und Süssen
Mein Tagebuch ist für Freunde offen und ich wurde jetzt schon mehrfach darauf angesprochen bzw gefragt "Was Kokosblütenzucker oder Birkenzucker ist ?" und ich dachte ich schreibe es einfach öffentlich für jeden zugänglich.
Kokosblütenzucker
Für mich persönlich ist diese Zuckerart eine gesunde Alternative zu anderen Süßungsmittel. Er schmeckt finde ich leicht nach Karamell
Kokosblütenzucker wird hergestellt indem man eine Kokosblüte anschneidet. Der Nektar wird dann meist aufgekocht und kristallisiert.
Er hat ein sehr geringen glykämischen Wert ( der anzeigt wie stark der Blutzuckerspiegel ansteigt) und er enthält viele Minarelstoffe und Spurenelemente wie Magnesium, Eisen, Kalium usw.
Birkenzucker auch bekannt als Xylit
Er wird aus Birkenrinde hergestellt.
Ist soweit ich weiß noch kein offizielles Lebensmittel... wie es auch damals lange mit Stevia war
Verbessert mich gerne falls dies jetzt anders ist
Somit gibt es kein Birkenzucker mit Bio Siegel.
Ich habe ihn persönlich immer mit dabei. Zum Süssen oder reinigen der Zähne.
(Birkenzucker einfach an die Zähne reiben. Sie sind dann super glatt oder den Zucker in Wasser auflösen und den Mundraum ausspülen)
Er schmeckt erfrischend süss - fast wie normaler Zucker.
Er hat ca 240 kcal auf 100g dies sagt ja schon alles und er ist dental (zahnfreundlich) .
Sein glykämischen Index liegt bei 7... was dies bedeutet stand ja oben
Jedoch gibt es auch Birkenzucker der aus Mais gewonnen wird, der kommt dann meist aus China (eventuell Genmais)
Ich bedanke mich fürs lesen und vielleicht mag ja einer von euch mal probieren
Mein Tagebuch ist für Freunde offen und ich wurde jetzt schon mehrfach darauf angesprochen bzw gefragt "Was Kokosblütenzucker oder Birkenzucker ist ?" und ich dachte ich schreibe es einfach öffentlich für jeden zugänglich.
Kokosblütenzucker
Für mich persönlich ist diese Zuckerart eine gesunde Alternative zu anderen Süßungsmittel. Er schmeckt finde ich leicht nach Karamell
Kokosblütenzucker wird hergestellt indem man eine Kokosblüte anschneidet. Der Nektar wird dann meist aufgekocht und kristallisiert.
Er hat ein sehr geringen glykämischen Wert ( der anzeigt wie stark der Blutzuckerspiegel ansteigt) und er enthält viele Minarelstoffe und Spurenelemente wie Magnesium, Eisen, Kalium usw.
Birkenzucker auch bekannt als Xylit
Er wird aus Birkenrinde hergestellt.
Ist soweit ich weiß noch kein offizielles Lebensmittel... wie es auch damals lange mit Stevia war
Verbessert mich gerne falls dies jetzt anders ist
Somit gibt es kein Birkenzucker mit Bio Siegel.
Ich habe ihn persönlich immer mit dabei. Zum Süssen oder reinigen der Zähne.
(Birkenzucker einfach an die Zähne reiben. Sie sind dann super glatt oder den Zucker in Wasser auflösen und den Mundraum ausspülen)
Er schmeckt erfrischend süss - fast wie normaler Zucker.
Er hat ca 240 kcal auf 100g dies sagt ja schon alles und er ist dental (zahnfreundlich) .
Sein glykämischen Index liegt bei 7... was dies bedeutet stand ja oben
Jedoch gibt es auch Birkenzucker der aus Mais gewonnen wird, der kommt dann meist aus China (eventuell Genmais)
Ich bedanke mich fürs lesen und vielleicht mag ja einer von euch mal probieren
0
Kommentare
-
Birkenzucker,imHandel,auch unter Namen bekannt wie Xucker usw.0
-
Richtig dort ist jedoch nur der Premium aus Birke und leider auch nur grobkörnig.
Ich kaufe zur zeit den von Tautona ist feinkörnig ...und aus Birke gewonnen0 -
Finde ich sehr interessant.
Von dem Kokosblütenzucker habe ich noch nie gehört.
Allerdings sind Süßungsmittel auch nicht meine Achillesferse.0 -
Preiswerte Alternative zu "Tautona"
http://www.amazon.de/dp/B00HEBBQW4
Ich tippe mal, da es nicht soooo viele Xylit-Produzenten in Finnland geben wird, dass beide Marken sogar den gleichen Lieferanten haben0 -
Danke für die Info !
Hört sich für mich nach ner guten Alternative an.
Probiere ich mal aus .....
LG0
Kategorien
- Alle Kategorien
- 7.1K Hauptforen
- 2.8K Stellen sie sich vor
- 390 Erste Schritte
- 975 Allgemeine Gesundheit, Fitness und Ernährung
- 109 Ziel: Gewichtszunahme und Bodybuilding
- 188 Erfolgsgeschichten
- 699 Nahrung und Nährwerte
- 685 Fitness und Übungen
- 790 Motivation und Unterstützung
- 222 Rezepte
- 241 Dies und Das, Spaß und Spiele
- 1.4K MyFitnessPal-Foren
- 4 MFP Nachrichten und Ankündigungen
- 307 MFP Vorschläge/Feedback
- 1K Technischer Support auf Deutsch