Seit 4 Wochen dabei — German

Seit 4 Wochen dabei

wuffi67
wuffi67 Beiträge: 16 Member
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Hallo,

mein Name ist Michael und bin 47 Jahre alt. Vor 12 Jahren hab ich das Rauchen aufgegeben und damit fingen meine Probleme richtig an. Vor 4 Wochen hab ich mir dann ein Jawbone Up24 gekauft um meine Schritte zu protokollieren. Die Ergebnisse halte ich zwar für unrealistisch, aber egal. Der Wille zählte. Ich war jedenfalls hoch motiviert und hab dann nach Hilfsmitteln in Form von Apps gesucht und dann auch myfitnesspal entdeckt. Mit dieser App hab ich nun in 4 Wochen rund 5 Kilo abgenommen und ich werde nun weiter am Ball bleiben :)

Ich wünsche euch einen schönen Sonntag.

Kommentare

  • Hexile
    Hexile Beiträge: 44 Member
    Hallo Wuffi

    Ich drück dir die Daumen dass du dein Ziel erreichst, mit der App sieht man erst mal richtig, was alles in den Lebensmittel versteckt ist.
    Grüßle

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