einen Gruß aus Friesland

alterkel

Hey

Ich bin Michael und benutze die App "MyFitnesspal" auf meinem Android Smartphone MotoE zusammen mit der App Runtasitc Bike.
Das klappt hervorragend und ich hoffe mal das ich damit den Bauchspeck zu Leibe rücken kann.
Mit 55 Jahren ist das gar nicht so einfach,ich bin zwar nicht zu schwer bei 1,73m und 69kg aber der Bauchumfang ist trotzdem noch enorm.
Die App zeigt mir schon die ersten Tage das man den Tag über mehr isst als man vermutet.