Bin neu hier...

KathrinNina

So mache seit 27 Tage Yokebe und ich muss sagen es klappt gut, auf der Waage sehe ich den Unterschied nicht so sehr, aber an meiner Kleidung merke ich das es klappt. Mein großes Ziel wird nun an gepackt mit Ernährungsumstellung und Sport 3 mal pro Woche.Bin Phase 2 und werde es noch eine weile machen.

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Hallo Kathrin, herzlich Willkommen.
Wenn Du Dir mal anschaust was in Deinem Pulver drin ist, wirst Du merken das es nur Eiweiß ist. Eiweiß kurbelt den Stoffwechsel an nichts anderes und zum Pulver musst Du ja eh eine Diät machen, weil das Pulver sonst nicht funktioniert.
Spare Das Geld und kaufe Dir gesündere Lebensmittel, damit wirst Du auf Dauer glücklicher. Zusammen mit der App wirst Du sehen, das es ganz einfach ist.

Viele Grüsse
BigM

matodemi

Herzlich Willkommen Kathrin und viel Erfolg. Ich sehe es ähnlich wie BigM, versuch es besser mit einer Umstellung deiner Ernährung damit der Erfolg auch dauerhaft ist. Es gibt zuviele, die zwar mit diesen Drinks (egal welcher Marke) gute Erfolge erzielt haben - aber dann leider auch schnell wieder zugenommen haben.

Jeff_73

Hallo,
herzlich willkommen, und zum Pulver muss ich mich den Vorrednern anschließen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass die Abnahme gut funktioniert, allerdings lernt man dadurch nicht unbedingt, welche Lebensmittel gut sind um auf sein Gewicht zu achten und sobald man das Pulver absetzt kommt das allseits bekannt "Jojo". War bei mir auch so.