10 kg sollen weg - am liebsten bis zum Sommer
sitzrodt
Beiträge: 3 Member
Hallo, ich bin Neu. Wer mag kann mich gerne hinzufügen. ich habe noch keine freunde hier und würde mich sehr freuen
0
Kommentare
-
Hallo und herzlich Willkommen,
Erzähl mal ein wenig... was machst Du so, hast Du schon einen Plan wie Du die 10kg loswerden willst (Ernährung, Bewegung, beides). Auf dem Photo (soweit man das an einem Portrait-Photo sehen kann) machst Du ja eigentlich schon einen recht fitten Eindruck.0 -
Hallo dann mal Herzlich Willkommen.
Ich bin auch noch nicht sehr lange dabei, habe aber Dank der Unterstützung hier immer noch gute Vorsätze und auch schon einiges geschafft.
In der Gemeinschaft geht es irgend wie leichter.
Mein Ziel waren ganz am Anfang auch mal ca 10 nun sind es noch 7,5 Kg
Ich denke das sollte zu schaffen sein.
Viel Erfolg wünsch ich Dir0 -
Herzlich Willkommen und viel Erfolg!0
-
Herzlich Willkommen wünsche dir auch viel Erfolg bei deinem Vorhaben!!!0
Kategorien
- Alle Kategorien
- 7K Hauptforen
- 2.7K Stellen sie sich vor
- 391 Erste Schritte
- 970 Allgemeine Gesundheit, Fitness und Ernährung
- 107 Ziel: Gewichtszunahme und Bodybuilding
- 188 Erfolgsgeschichten
- 695 Nahrung und Nährwerte
- 685 Fitness und Übungen
- 787 Motivation und Unterstützung
- 222 Rezepte
- 241 Dies und Das, Spaß und Spiele
- 1.4K MyFitnessPal-Foren
- 4 MFP Nachrichten und Ankündigungen
- 303 MFP Vorschläge/Feedback
- 1K Technischer Support auf Deutsch