Nährwert Roh oder Zubereitet?

Grabbeltier

Hallo :-)
wenn ich in die Myfitnesspal Nahrungsmittel wie fleisch eingebe... worauf beziehen sich die Nährwerte?
Auf die Rohware oder gebraten?

Gruß
Karsten

Plasmolyse

Wenn da nicht extra "gebraten" als Zusatz steht, ist in der Regel das rohe Fleisch gemeint

TimWimm

Immer Roh, sofern nichts anderes angegeben.

Grabbeltier

Danke Euch :-)