wievele kalorien verbraucht krafttraining?

lunamacpherson

für krafttraining werden keine kalorien gutgeschrieben? kann man das hinzufügen? wieviele berechnet ihr? danke :-)

SportsfreundSven

Du kannst bei MFP die Dauer deines Krafttrainings angeben. Leider unter "Ausdauer". Dann wird dir das angerechnet. Ansonsten kann es niemand genau sagen, da es von zu vielen Faktoren abhängt.

lunamacpherson

perfekt! danke sven :-)