HBN und HBN App - Erfahrungen

akira62p

Hallo,

ich bin schon seit einiger Zeit fleißiger Holger Gugg Leser / Zuschauer. Da ich eigentlich momentan alles was mit Ernährung auf Wissenschaftlicher / Erfahrungs - Basis interessiert.

Dabei habe ich dann Festgestellt, das er das Buch HBN: Human Based Nutrition verfasst hat, was recht interessant klingt und in der Amazon Vorschau auch recht Interessant liest. Auch die passende HBN App gibt es ja.

Da ich aber von Natur aus skeptisch bin und auch das eBook mehr als 10€ kostet (was bei Büchern meine Schmerzgrenze für Spontankäufe ist), die App auch für ein 9,99€ gehandelt wird.

Wollte ich wissen ob jemand das Buch schon gelesen hat und wie er es findet, ob es eine gute Ergänzung in dem Bereich ist, oder wie andere in den Rezession schreiben nur ein weiteres aber gutes Werk ist.

Das gleiche würde mich auch mit der App interessieren, da ich den Ansatz mit dedizierten Zielen die Ernährung zu planen genial finde.

Würde mich über Feedback freuen.

TimWimm

War der Holger nicht mal sogar kurz hier im Forum und hat in einem Thread seine App vorgestellt?
Oder was es Tyrael?

Ich hab sie bisher nicht genutzt, ich guck mal

akira62p

Ich habe die Suche schon verwendet, leider waren da keine wirklichen Informationen drin. Daher hatte ich gehofft das jemand schon mal die Sachen gelesen/ausprobiert hat.

SportsfreundSven

@Tyrael666 nutz(e?) diese App. Er ist eh ein Fan von Holger. Wenn ich mich recht erinnere fand er sie sehr gut.

Holger6666

Hallo akira62p.

Eben wurde ich auf deinen Eintrag hier hingewiesen.

Wenn ich dir irgendwelche Fragen zum Konzept oder der App beantworten kann scheu dich nicht und lass es mich wissen. Das gilt im Übrigen auch für alle Thread-Leser

Beste Grüße
Holger Gugg