tace1000 - Transformation oder Olafs Lebensveränderung

melmag452

Das macht Mut! Bin selbst 53 und habe seit Dezember 14 kg ab und beträchtlich an Muskelmasse zugelegt.
Gabs keine Probleme mit der überschüssigen Haut? Davor habe ich am meisten Sorge, die meiste Spannkraft ist ja doch dahin...

tace1000

melmag452 schrieb: »

Das macht Mut! Bin selbst 53 und habe seit Dezember 14 kg ab und beträchtlich an Muskelmasse zugelegt.
Gabs keine Probleme mit der überschüssigen Haut? Davor habe ich am meisten Sorge, die meiste Spannkraft ist ja doch dahin...

Hallo @melmag452
Bei dem was ich vorher hatte gibt es aktuell natürlich einen gewissen Überschuss.
Siehe hier

tace1000 schrieb: »

Ich bin froh den Weg des Abnehmens von Anfang an mit viel Sport, vor allem Anderen das Krafttraining, angegangen zu sein. Bei dem großen Gewichtsverlust habe ich natürlich auch Hautüberschüsse, aber lange nicht so wie es häufig berichtet wird.
Drückt mir die Daumen, dass das auch so gut und kontrolliert funktioniert wie mein bisheriger Weg. Ich habe mir dafür ein Zeitfenster von 2 Jahren gesetzt und dann wollen wir mal sehen.

Viele Grüße
Olaf

Eganko

Was für eine Entwicklung. Respekt Olaf, absoluter Respekt!

Du kannst wirklich absolut stolz auf dich sein.
ich wünsche dir weiterhin so einen tollen Erfolg bei deinen Plänen und Zielen !

tace1000

Hallo @Eganko Melanie,
vielen Dank und ich ich wünsche es dir auch.

Viele Grüße
Olaf

HA75

Wie schon so oft gesagt: Meinen Respekt hast du

wer weiß wo das mit dir noch endet 65Kg *Knochenpeitsche*

adelheid_eisele

Wow

Ramona0605

Wow, du hast meinen vollsten Respekt. Super!!

tace1000

@HA75
Mit absoluter Sicherheit nicht...

stephenmoralee

Mein höchste Respekt, du bist der Beweis das jeder es schaffen kann!!

tace1000

@adelheid_eisele @Ramona0605 @stephenmoralee

Vielen Dank für euren Zuspruch.