Wiedervorstellung

dl7kex · November 2016

Hallo Zusammen,

Ich bin Katharina und lebe in Ostwestfalen, bei MFP bin ich eigentlich schon seeehr lange und hatte mal 6-8kg hier abgenommen, dann kam ein Autounfall und ich war wieder raus. neuer Versuch ... 103 kg ging aber leider nichts mehr. Zunächst habe ich Ursachen gesucht irgendwann dann aber es auch einfach hingenommen. Eine Weile dann mit Sport und Clean Eating ohne Tagebuch das halten können. Leider habe ich mich nun wieder größer verletzt und Sport ist erstmal hinfällig, nachdem ich wieder bei 107 kg angekommen bin (108kg war meine letzter Neustart hier) muss ich jetzt rein über die Ernährung gehen, außer etwas langsames Rad fahren und Gehen (begrenzt, Treppe runter ist schon ein Problem) ist aktuell nicht viel drin.
Ich suche also wieder mehr Anschluss, Leute die mein Tagebuch verfolgen wollen und sich über Ideen austauschen wollen und mir auch gerne in den Hintern treten dürfen.

Zuletzt habe ich das Buch "Fettlogik überwinden" gehört, dass mich aus meinem "kein Sport mehr alles is Scheiße" Loch katapultieren konnte. Falls also jemand auch darüber sich austauschen mag. Immer gerne.
Ansonsten habe ich ein Pferd, Fotografiere gerne und habe bestimmt auch noch weitere Themen über die man sich gerne austauschen kann. Sobald ich wieder kann will ich auch wieder Freeletics machen und die "Triathlonsportarten" also Schwimmen, (ernsthaftes) Radfahren und Laufen.

Ziel ist ein mittlerer Normalgewicht BMI also 70 kg. Das macht 37 kg die weg müssen. Erstes Zwischenziel ist der UHU also 7kg.

Freue mich neue Menschen hier kennenzulernen, da doch viele die ich von früher hier kenne inzwischen leider nicht mehr hier dabei sind.

Viele Grüße
Kex