MFP und S Health Frage
Ralf2004
Beiträge: 1 Member
Hallo zusammen,
ich habe eine Verständnisfrage. Ich verwende S Health mit der Samsung Gearfit2 und MFP. Klappt super. Das Einzige was irgendwie komisch ist, ist die Tatsache das z.B. ein Radfahrtraining oder Gehen (wenn es als Training recordet wurde) von der täglichen Kalorienration subtrahiert wird.
Das sieht dann so aus : 1900kcal - Nahrungsaufnahme - Training. Müsste das Training nicht aufaddiert werden? Wenn ich als Ziel z.B. 1900kcal / Tag habe und aus irgendeinem Grund 1900kcal bei einem Training verbrauche, dürfte ich ja garnichts mehr essen.
hat jemand eine Idee?
ich habe eine Verständnisfrage. Ich verwende S Health mit der Samsung Gearfit2 und MFP. Klappt super. Das Einzige was irgendwie komisch ist, ist die Tatsache das z.B. ein Radfahrtraining oder Gehen (wenn es als Training recordet wurde) von der täglichen Kalorienration subtrahiert wird.
Das sieht dann so aus : 1900kcal - Nahrungsaufnahme - Training. Müsste das Training nicht aufaddiert werden? Wenn ich als Ziel z.B. 1900kcal / Tag habe und aus irgendeinem Grund 1900kcal bei einem Training verbrauche, dürfte ich ja garnichts mehr essen.
hat jemand eine Idee?
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Hab irgendwo was von "negative Anpassung" gelesen, ist bei mir deaktiviert. Da werden die verdienten TrainingsKalorien addiert und nicht subtrahiert. Vielleicht hat das was damit zu tun?? Bin aber hier auch noch Anfänger..bestimmt weiß jemand anderes mehr. Schönen Restsonntag noch
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