Eiweishaltige Rezepte!

aylinandres1998

Guten Tag,
Ich möchte mehr Eiweis zu mir nehmen, da ich ebenfalls an einem Krafttraining dabei bin!

vivi03mfp

Falls du dich nicht rein pflanzlich ernährst kann ich produkte wie magerquark, hüttenkäse, harzer käse, skyr empfehlen, diverse fischsorten, mageres fleisch, hülsenfrüchte etc

SportsfreundSven

Ich empfehle "Google". Das sättigt und hat viel Eiweiß.

Smuti80

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