Eiweishaltige Rezepte!
aylinandres1998
Beiträge: 1 Member
in Rezepte
Guten Tag,
Ich möchte mehr Eiweis zu mir nehmen, da ich ebenfalls an einem Krafttraining dabei bin!
Ich möchte mehr Eiweis zu mir nehmen, da ich ebenfalls an einem Krafttraining dabei bin!
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Kommentare
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Falls du dich nicht rein pflanzlich ernährst kann ich produkte wie magerquark, hüttenkäse, harzer käse, skyr empfehlen, diverse fischsorten, mageres fleisch, hülsenfrüchte etc
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Ich empfehle "Google". Das sättigt und hat viel Eiweiß. 0
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