Gymqueen... Garmin... frische 2fach Mama

MelAnieZoEyLiAna

So meine Lieben,

mein Ziel 9kg weg, flachen Bauch, fit bleiben!!!
Bin seit 3 Monaten wieder Mama, ich stille noch und will mit Sport und Ernährung wieder auf meine 60kg kommen.
Mein Tag: 1200kcal am Tag und 11200 Schritte sowie Krafttraining und Rückbildungskurs. Gegessen wird hauptsächlich ohne Kohlenhydrate und nichts Süßes...
Wer ist dabei?

SportsfreundSven

Herzlich willkommen!

Eganko

Welcome on Board und Glückwunsch .
Wünsche dir viel Erfolg auf deinem Weg.

adelheid_eisele

willkommen an Bord