kalorien zählen

ankeherbold04

Wie kann das denn sein wenn ich net trainiert habe das ich über 2000 kalorien abends noch plus habe ? Und was bedeutet bei nettokalorien -770 kalorien?

Kann mich bitte bitte jemand aufklären ?
Vielen Dank an euch im Vorraus

felixg1109

Kannst du davon Mal einen Screenshot machen?

ankeherbold04

Hab ich gemacht aber wie füge ich den hier ein ?

JudzZ24

Ich glaube nettokalorien heißt das es das maximum an Kalorien ist was du zu dir nehmen kannst du aber versuchen solltest drunter zu bleiben... Anders kann ich es mir nicht erklären
Lg

Fenix511

ankeherbold04 schrieb: »

Hab ich gemacht aber wie füge ich den hier ein ?

Am einfachsten per drag& drop, also mit der linken Maustaste die Bilddatei anklicken (Taste gedrückt halten), hier über's Kommentarfenster ziehen und dann loslassen.

felixg1109

Oder auf Seiten uploaden und den Link hier Posten ( zB abload.de)