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mellek1977
Beiträge: 4 Member
Hallo, ich bin neu bei Mfg und hoffe auf Regen Austausch. Lg
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Kommentare
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Willkommen!
Was sind denn deine Ziele?
Liebe Grüße0 -
Welcome on Board!0
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Herzlich willkommen!0
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Herzlich willkommen0
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Hallo, also, derzeit wiege ich 84 kg bei einer Größe von 1,64.
Nach der Geburt meinem jüngsten vor drei Jahren habe ich gute 15 kg zugenommen und diese sollen nun endlich mal runter!
Ich hoffe bis Dezember die Hälfte zu schaffen.
Lg2 -
Willkommen und Viel Erfolg
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Herzlich Willkommen und viel Erfolg!0
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Hallo Melek, ich hatte ähnliche ausgangswerte. 83kg bei 164 cm. Bald werde ich mein 1. Zwischenzeitlich von 75kg erreichen. Ich wünsche dir viel Erfolg!0
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