Erlaubte Kalorien ändern

Ajaxerle2301

Ich hatte bis jetzt 1600 cal eingestellt, jetzt dürfte ich nurmehr 1200 zu mir nehmen. Will ich aber nicht. Wie kann ich die tägliche Aufnahme erhöhen

Mario_oM

Hallo,

dazu gehst du in der Web App auf Einstellungen > Diät-/Fitnessprofil aktualisieren, da kannst du dann dein Zielgewicht ändern, dementsprechend werden die Kalorien angepasst.

Kalissa4

Oder du gehst auf der Startseite auf Ziele und stellst da bei den kcal von 1200 auf 1600. (Falls das die Frage war )

Ajaxerle2301

Danke, habe das eh schon probiert, aber jetzt nach ein wenig suchen und probieren hat es doch noch geklappt. Warum ich auch immer vor Weihnachten abnehmen möchte. Ich mach mehr Kontrolle