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bjoernuhl

Hallo,
habe letztes Jahr meinen Fitness- & Wellnesstrainer beendet und damit auch beschlossen
mehr für meine Gesundheit machen zu wollen.

Also erstmal die Überflüssigen Kg los werden und dabei Muskelaufbau und Ausdauer trainieren.

Da ich in Schichtarbeit tätig bin ist es aber immer nicht so einfach mit den Mahlzeiten.

LG
Björnuhl

felixg1109

Willkommen und viel Erfolg!

adelheid_eisele

Willkommen und viel Erfolg

SportsfreundSven

Herzlich willkommen!

Sandra_WEN

Hallo und willkommen hier

norgabfritsch

Servus erst mal

adelheid_eisele

Herzlich willkommen

norgabfritsch

Fitnesstrainer kenne ich, aber was ist ein Wellnesstrainer? Ich schaffe das auf meinem Sofa.

SportsfreundSven

norgabfritsch schrieb: »

Fitnesstrainer kenne ich, aber was ist ein Wellnesstrainer? Ich schaffe das auf meinem Sofa.

Das ist so etwas wie "ErnärungsCOACH",

Nicht ganzes und nichts halbes. Kenne ich zur genüge aus dem Kampfsportbereich. Eine mehr oder weniger teure "Schnellausbildung".

http://www.sportberufe.de/ausbildung-weiterbildung/wellnesstrainer-wellnessberater.html

In Deutschland gilt "Ohne Schein bist'n Schwein". Das ist wie das "Jodeldiplom". Da hat man was für's Leben.