- 33 Kg und weiter

rsmz

Vor 2 Jahren war ich noch 87 kg bei 1,50 m.... das entspricht einen BMI von 38! (man braucht sowieso keinen BMI um sagen zu können dass das zu viel gewicht ist) Ich hatte Fettleber usw

Heute bin ich 54 Kg , alle Werte okay und mein Ziel wäre 45kg, das wäre fast eine halbierung! also noch 9 Kg

Vorher-Nachher habe ich noch keine, aber wenn ich mein Ziel erreicht habe kommt das auch

SportsfreundSven

Herzlich willkommen!

Respekt für deine Leistung.

felixg1109

Willkommen und herzlichen Glückwunsch!

Ich freue mich schon auf die vorher-nacher Bilder ;-)

raist1000

Klasse Leistung! 👍💪 Den Rest schaffst Du auch noch. 🤗

ThomasBWE

Nicht schlecht sprach der Specht... 😏😏👍💪