Abnehm Thread 96kg----> 78kg ZIEL

KingMoha194

Hey Leute ich wiege derzeit 96kg und hab jz seit 2 Tagen angefangen abzunehmen. Ich kombiniere Gesundes Essen mit Sport. Mein Ziel wären so um die 78 +/- kg je nach Aussehen halt.

Ich dachte ich halt hier meine Ergebnisse mit euch fest. So hab ich eine Gewisse Motivation das ganze auch diskret durchzuziehen.

Wünscht mir Glück !

shevino

Viel 💪💪efolg

felixg1109

Viel Erfolg! Hast dir ja nicht die leichteste Jahreszeit zum Start ausgesucht - aber wenn du es hier schaffst, wirst du nächstes Jahr auch gut fortsetzen können ;-)

raist1000

Viel Erfolg! 👍🤗

jdubois5351

Herzlich willkommen und viel Erfolg! Bei mir sah ganz ähnlich aus. Ich wollte von 95 auf 73-75 kg. Nach 163 Tagen bin ich jetzt bei 77,3 kg angekommen; ich habs allerdings auch sehr ruhig angehen lassen und bin als einzigen Sport spazieren gegangen.

ThomasBWE

> @KingMoha194 schrieb:
> Hey Leute ich wiege derzeit 96kg und hab jz seit 2 Tagen angefangen abzunehmen. Ich kombiniere Gesundes Essen mit Sport. Mein Ziel wären so um die 78 +/- kg je nach Aussehen halt.
>
> Ich dachte ich halt hier meine Ergebnisse mit euch fest. So hab ich eine Gewisse Motivation das ganze auch diskret durchzuziehen.
>
> Wünscht mir Glück !

Auf welche Körpergröße verteilt sich denn das Gewicht?!🤔

KingMoha194

180cm , bin jetzt inzwischen schon Bei 90kg