Stillen eingeben

rosyzschunke

Hallo
Ich stille gerade noch voll kann ich das auch irgendwo eingeben? Damit das bei der Zählung berücksichtigt wird?
Weil da verliert man ja auch einige Kalorien!

Analytikerin

Ich habe (als Vollstillerin) immer (eher konservativ) pauschal 500 kcal pro Tag angesetzt und bin damit recht gut gefahren. Ganz präzise geht das vermutlich nicht.