Apple Watch 4 - MFP zählt zwar Schritte dazu aber übernimmt nicht die Trainingskalorien

mrmister1978

Hallo Ihr Lieben,

meine Freundin ist stolze Besitzerin einer Apple Watch 4. Die Verknüpfung zu MFP steht. Die gemachten Schritte werden auch von der Watch zu MFP synchronisiert, leider werden die Schritte aber nicht in den Kalorien gutgeschrieben. Auf der Startseite bleiben also die Trainingskalorien bei 0.

Kennt hier jemand eine Lösung?

Kalissa4

Wie viele Schritte sind es denn so ungefähr?

mrmister1978

Es sind meistens ungefähr 8.000-10.000 Schritte durch Ihre Arbeit

raist1000

@mrmister1978

Bei Fitnesstracker im allgemeinen - also auch bei der Apple-Watch - sind die Kalorienangaben für Schritte "nur" der Abgleich zwischen dem was Mfp als Kalorienverbrauch am Tag kalkuliert und dem was die Uhr an tatsächlichem Kalorienverbrauch für den Tag ermittelt.

Hat Mfp an Hand der Daten und dem eingestellten Aktivitätslevel 2000 kcal Verbrauch geschätzt und die Uhr meldet auch 2000 kcal Verbrauch für den Tag, dann ist der Abgleichwert eben 0 ... völlig egal wieviel Schritte gemacht wurden. Meldet die Uhr 2200 kcal Verbrauch, dann werden + 200 kcal als Abgleichwert angesetzt, auch wiederum völlig egal wie viel Schritte gemacht wurden.

I.d.R. hilft es den Aktivitätslevel auf den niedrigsten Wert einzustellen. Dann sollte i.d.R. immer + kcal für Schritte da stehen ... ausser man lag den ganzen Tag im Bett. 😉

Mario_oM

Genau so is es wie @raist1000 schreibt, hört sich etwas komplex an, daher mal die FAQ:

https://myfitnesspal.desk.com/customer/de/portal/articles/1084232-what-is-the-calorie-adjustment-in-my-exercise-diary?article_id=1084232-what-is-the-calorie-adjustment-in-my-exercise-diary

Effapee

Mein Senf dazu:

Es ist ja auch kein Training ;-)
ich würds nur bei extra Läufen über dem Durchschnitt wissen wollen. Ansonsten, dass was ich sowieso jeden Tag (zB bei der Arbeit) laufe, gar nicht groß beachten. Ausser, sie einfach zu steigern.... :-)

Liebe Grüße