Wie verliere ich Fett? — German

Wie verliere ich Fett?

JasonMagKekse44
JasonMagKekse44 Beiträge: 1 Member
in Erste Schritte
Könnte mir jemand erklären wie ich fett verliere? Ich möchte gerne Gesund fett verlieren und Muskeln aufbauen. Danke im Voraus

Kommentare

  • raist1000
    raist1000 Beiträge: 1,200 Member
    Willst Du denn generell auch abnehmen, also Gesamtgewicht verlieren, oder geht es rein um Rekomposition?
  • ThomasBWE
    ThomasBWE Beiträge: 2,649 Member
    Na bei dem Nicknamen vermute ich mal, dass vom Gesamtgewicht erstmal etwas weg soll...😬😉

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