Hallo
nicolaus_helminger
Beiträge: 1 Member
Hallo ich heiße Nicolaus Helminger und habe derzeit 34 kg Übergewicht. Mein Ziel ist es dieses Übergewicht ab zu bauen. Dafür mache ich Kraftsport und zähle Kalorien.
halte euch auf dem Laufendem
liebe Grüße und Gottes Segen
halte euch auf dem Laufendem
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Das sind die richtigen Methoden... 👍🏻💪🏻✌🏻0
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