Fitness Rezepte? — German

Fitness Rezepte?

sarahmarie1610
sarahmarie1610 Beiträge: 2 Member
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Heute geht's los! Gesund essen und genug Bewegung. Bei mir scheiterts am ehesten mit der Ernährung. Was sind eure liebsten Rezepte B) B) B) ?? Freue mich auf Ihre Nachrichten!! Lg Sarah aus Österreich

Kommentare

  • MorphoX66
    MorphoX66 Beiträge: 1 Member
    Rote linsen Rezepte, was schnell geht sind die gemüsefertigpackungen, 1 Tasse rote linsen 2 tassen Wasser und dazu Tofu oder Hühnerbust. Ich esse Hühnerherzen (Geheimtipp). Sehr lecker!
  • sarahmarie1610
    sarahmarie1610 Beiträge: 2 Member
    Danke für die Nachricht :blush: Linsen hab ich tatsächlich mitgenommen beim Einkaufen. :smile: Das Fleisch ersetze ich. Glg
  • noppinger8345
    noppinger8345 Beiträge: 5 Member
    > @sarahmarie1610 schrieb:
    > Heute geht's los! Gesund essen und genug Bewegung. Bei mir scheiterts am ehesten mit der Ernährung. Was sind eure liebsten Rezepte B) B) B) ?? Freue mich auf Ihre Nachrichten!! Lg Sarah aus Österreich

    Ich lese Österreich... like ich ;)
    Ist zwar nicht wirklich ein Rezept, aber wenn ich mal Bock auf süßes hab: Jogurth (am besten griechisches) mit deinem Lieblinggeschmack von Eiweißpulver mischen. Als kleines Snack zwischendurch optimal:)

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