Wollt nur mal Hallo sagen

MissYoungfarmer

Ich bin Nina, nicht mehr lange 39 Jahre alt 🥴, aus SH und seit 18 Tagen dabei (-4,2 kg).
Versuche so 1500 kcal täglich zu essen und hätte nicht gedacht, dass man sie so schnell zusammen hat...
Sport rechne ich nicht mit an. Gehe 3-4 mal die Woche laufen (zwischen 6 und 11 km pro Lauf) und an den anderen Tagen mache ich YouTube Workouts. Am liebsten so Combat/Kickboxtraining.
Ich hoffe, dass ich meinen Weg mit zählen hier finde. Bei WW bin ich jedesmal wieder rückfällig geworden. 🤷‍♀️

AnnD456

Hi Nina, herzlich willkommen und viel Erfolg weiterhin.
Da hast du ja schon gut was geschafft :-)