who I am - my sports

ansamail

Hallo, ich bin 45 Jahre alt. Zu meinen Hobbies zählen: Tanzen (was ja momentan lediglich mit dem Partner möglich ist...), Laufen (Viertelmarathon) und Kraftsport. Natürlich habe auch ich manchmal einen Durchhänger und erhoffe mir hier einen Motivationsschub durch die Gruppendynamik. Wünsche euch allen noch einen schönen Abend. LG Anja

ThomasBWE

Ich wäre zum Thema Krafttraining gerne ansprechbar... Wie verträgt sich Dein LISS Training mit Deinem Krafttraining bzw. welche Gewichtung hast Du dabei?! 🙂